1. Trà lá sen giảm m�?thừa

Lá sen có tên khoa học Folium Nelumbinis. Tên đông y là hà diệp.

Lá sen sau khi phơi khô, lá nguyên có hình tròn, nhăn nheo, nhàu nát, đường kính t�?30 �?60cm. Mặt trên lá màu lục tro, hơi nhám; mặt dưới màu lục nâu, nhẵn bóng, mép nguyên. Gân lá sen có khoảng 17 – 23 gân tỏa tròn như hình nan bánh xe. Lá có mùi thơm rất đặc trưng.

Tính v�? V�?đắng, hơi chát, tính bình. Quy kinh: Can, t�? v�?

Tác dụng: Thẩm thấp, thanh nhiệt, kh�?�? ch�?huyết.

Bên cạnh ứng dụng chính của lá sen tr�?chứng say nắng, sốt vào mùa hè, buồn nôn kèm đi ngoài�?Lá sen tươi còn được s�?dụng đ�?chống oxy hóa, giúp h�?lipid máu, giảm cân, giảm lượng m�?thừa trong cơ th�?

Cách dùng: Lấy 20g lá sen tươi, hãm với nước nóng thành trà uống thay nước lọc hàng ngày.

Lưu ý: Lá sen chống ch�?định với ph�?n�?đang trong thời k�?hành kinh, ph�?n�?đang mang thai và cho con bú. Không s�?dụng lá sen uống dài ngày.

2. Trà giảo c�?lam

Giảo c�?lam có tên khoa học là Gynostemma pentaphylium, thuộc h�?Bầu bí.

Giảo c�?lam có thân cây mảnh, có các tua cuốn đơn đ�?leo. Lá đơn x�?sâu như lá kép chân vịt. Hoa hình chùy, mang nhiều hoa nh�?trắng tạo thành cụm. Qu�?khô hình cầu, thường có đường kính 5 – 9mm, qu�?khi chín có màu đen.

B�?phận thường dùng của cây giảo c�?lam là lá và cành non.

Tính v�? V�?đắng, hơi ngọt, tính mát.

Quy kinh: Ph�? t�? thận.

Tác dụng: Ích khí kiện t�? thanh nhiệt giải độc, tư âm, tiêu đờm giảm ho.

Giảo c�?lam có nhiều tác dụng rất tốt cho sức khỏe, thường được kê đơn trong trường hợp giảm m�?máu, h�?tr�?điều tr�?bệnh lý viêm gan, tăng lipid máu, cơ th�?suy nhược và mệt mỏi…

Cách dùng: Lấy 5 – 10g giảo c�?lam khô, hãm lấy nước uống hàng ngày.

Lưu ý: Không uống giảo c�?lam vào buổi tối; không s�?dụng giảo c�?lam đ�?qua đêm; không dùng giảo c�?lam quá 60g khô/người/ngày.

3. Trà sơn tra

Sơn tra có tên khoa học là Crataegus pinnatifida (sơn tra có nguồn gốc t�?Trung Quốc) hoặc Crataegus cuneata (sơn tra có nguồn gốc t�?Việt Nam), h�?Hoa hồng.

Sơn tra là một cây cao 6m, cành nh�?thường có gai. Lá dài 5 – 10cm, rộng 4 – 7cm, có 3 – 5 thùy, mép có răng cưa, mặt dưới dọc theo các gân có lông mịn, cuống lá dài 2 – 6cm. Hoa mẫu 5, hợp thành tán. Đài có lông mịn, cánh hoa màu trắng.

Qu�?sơn tra có hình cầu, đường kính 1 – 1,5cm và khi chín có màu đ�?thắm. Qu�?sơn tra hay còn gọi là chua chát, táo mèo chín được hái v�? Thái ngang hay b�?dọc, phơi hay sấy khô.

Tính v�? qui kinh: V�?chua, ngọt, tính ấm. Qui vào kinh t�? v�? can.

Tác dụng: Tiêu thực, hóa tích.

Sơn tra được dùng trong các trường hợp mắc một s�?bệnh �?đường tiêu hóa như ăn uống chậm tiêu, đầy chướng bụng khó chịu, đầy bụng �?hơi không tiêu, giảm m�?máu, tăng cường sức đ�?kháng�?/p>

Cách dùng: Dùng 10g sơn tra khô, hãm với nước nóng già, uống thay nước lọc hàng ngày.

Lưu ý: Không nên dùng sơn tra với người mắc chứng chán ăn lâu ngày, không kèm triệu chứng khó tiêu. Ch�?nên dùng sơn tra uống trong các trường hợp bệnh mới diễn ra do thức ăn thịt cá nhiều dầu m�? giàu lipid, thừa năng lượng cần thiết cho cơ th�?

Ngoài ra, cùng với việc s�?dụng các loại trà thảo mộc đ�?giúp giảm m�?hiệu qu�?bạn cần có một ch�?đ�?ăn lành mạnh, ch�?đ�?ăn giảm m�?cũng như có ch�?độ tập luyện th�?dục th�?thao đúng đắn, đều đặn, xây dựng những thói quen tốt giúp đánh bay các khối m�?tích t�?trong cơ th�?

The post 3 loại trà thảo mộc h�?tr�?giảm m�?thừa appeared first on Tr�?S�?Đào Tạo Chính - Trường Cao Đẳng Y Hà Nội.

Cách phân biệt cúm A với cảm lạnh hay viêm mũi họng cấp

Virus cúm A có thể lây truyền trực tiếp trong không khí thông qua đường hô hấp. Khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện, các giọt bắn kèm theo virus thoát ra ngoài có thể tiếp cận người khác và lây truyền bệnh bằng việc hít phải hoặc chạm phải đồ vật có virus.

Ngoài ra, một người có thể bị nhiễm cúm A khi: Sử dụng chung vật dụng sinh hoạt với người bị nhiễm bệnh (ly, chén, muỗng, khăn, quần áo,�? hoặc vô tình tiếp xúc với các đồ dùng trong nhà (nắm cửa, bàn, ghế,�? sau đó đưa lên mũi, miệng.

Người tiếp xúc với các động vật có nhiễm cúm như lợn, ngựa, gia cầm,…cũng có thể lây bệnh. Tập trung nơi đông người như trường học, công viên, nơi công sở,�?cũng là điều kiện để virus lây lan nhanh chóng.

Các dấu hiệu của cúm A thường xuất hiện đột ngột và dễ nhận biết như ho, chảy mũi, nghẹt mũi, đau đầu, sốt, mệt mỏi, hắt hơi, đau họng, đau nhức cơ thể. Đôi khi các triệu chứng này tự hết mà không cần điều trị đặc biệt. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng kéo dài nhiều ngày mà không cải thiện, người bệnh cần đến gặp ngay bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị.

Rất khó phân biệt sốt do cúm A với sốt do nhiễm virus khác, nhưng các trường hợp sốt cao do cúm A thường kéo dài hơn. Đối với những người có hệ miễn dịch yếu như người lớn tuổi, trẻ em, phụ nữ có thai thì cần theo dõi kĩ vì trong một số trường hợp biến chứng của cúm A có thể gây tử vong.

Hiện nay khi b�?sốt, đau đầu, chảy mũi, hắt hơi, đau họng�? nhiều người lo lắng không biết là liệu mình ch�?b�?nhiễm lạnh, viêm mũi họng cấp thông thường hay là b�?nhiễm cúm, đặc biệt là cúm A?

Trên thực t�? khi b�?cảm lạnh hay viêm mũi họng cấp, bệnh nhân sốt nhưng thường dưới 39 đ�?C, không có cảm giác rét run. Trong khi bệnh nhân nhiễm cúm A thường sốt trên 39 đ�?C, kèm theo rét run.

Ngoài ra, bệnh nhân cảm lạnh hay viêm mũi họng cấp thường thấy đau đầu và đau họng, chảy mũi và ngạt tắc mũi từng lúc, hắt hơi ít. Bệnh nhân cúm A thấy đau đầu và đau người, nhất là vùng thắt lưng, chảy mũi và ngạt tắc mũi thường xuyên có th�?kèm theo đau rát mũi, hắt hơi nhiều.

Cần theo dõi, không t�?ý dùng thuốc

Khi có các biểu hiện đau đầu và đau họng, chảy mũi và ngạt tắc mũi từng lúc, hắt hơi ít�?cần theo dõi sát sao. Người bệnh tuyệt đối không t�?ý s�?dụng thuốc kháng sinh, thuốc kháng virus Tamiflu khi chưa có ch�?định của các bác sĩ. Nếu các triệu chứng bệnh kéo dài nhiều ngày không cải thiện, người bệnh cần đến bệnh viện đ�?được chẩn đoán và điều tr�?kịp thời, tránh các biến chứng.

Cần theo dõi khi bệnh chuyển sang giai đoạn nặng của cúm A, người bệnh có th�?sốt cao gây co giật, b�?viêm não, tức ngực, viêm phổi, viêm tiểu ph�?quản, suy hô hấp và làm nặng thêm các vấn đề về tim mạch. S�?ít gặp biến chứng đường tiêu hóa: tiêu chảy, buồn nôn, nôn…

Những dấu hiệu chuyển nặng thường gặp �?c�?người lớn và tr�?em gồm: th�?nhanh, th�?rút lõm ngực, tím tái, hôn mê, co giật, nói sảng�?/p>

Phòng ngừa cúm A th�?nào?

Nhằm đảm bảo sức khỏe và phòng bệnh cần tăng cường v�?sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, che miệng và mũi khi ho, hắt hơi. V�?sinh và m�?cửa thoáng mát nơi �? lớp học, phòng làm việc; lau chùi b�?mặt vật dụng bằng hóa chất sát khuẩn thông thường.

Cần uống đ�?nước tăng cường h�?thống miễn dịch. Có th�?s�?dụng các loại nước lọc, nước trái cây hay đ�?uống b�?sung chất điện giải. Nên tránh đ�?uống có chứa caffein vì chúng có tác dụng lợi tiểu, khiến cơ th�?bạn mất nước nhiều hơn.

Nên dùng thức ăn dạng lỏng như súp, cháo�?đ�?cung cấp đ�?chất làm tăng cường miễn dịch và có th�?giúp làm giảm các triệu chứng của cúm. Ngh�?ngơi cũng là cách h�?tr�?cơ th�?chống lại nhiễm trùng hiệu qu�?và giúp h�?miễn dịch hoạt động tốt. Vậy nên, cần phải ng�?đ�?8 tiếng mỗi đêm khi b�?cảm cúm.

Và cách tốt nhất đ�?ngăn ngừa bệnh cúm, đặc biệt là cúm A là tiêm chủng hàng năm. Mỗi mũi tiêm phòng cúm có th�?bảo v�?chống 3 đến 4 type cúm khác nhau.

The post Phân biệt cúm A với cảm lạnh, viêm mũi họng cấp appeared first on Tr�?S�?Đào Tạo Chính - Trường Cao Đẳng Y Hà Nội.

V�?thông tin WHO phát hiện một s�?siro ho và hỗn dịch nhiễm độc do Pharmix Laboratories (Pakistan) sản xuất tại một s�?quốc gia, vùng lãnh th�? Cục Quản lý Dược �?B�?Y t�?cho biết, qua tra cứu d�?liệu cấp giấy đăng ký lưu hành cho thấy chưa có giấy đăng ký lưu hành thuốc của công ty này tại Việt Nam.

T�?chức Y t�?th�?giới (WHO) vừa cho biết đã phát hiện một số�?a class="link-inline-content" title="siro ho và hỗn dịch nhiễm độc" href="//suckhoedoisong.vn/vu-siro-ho-nhiem-doc-o-an-do-cac-cong-ty-duoc-tung-bi-canh-cao-169230914063107195.htm" data-rel="follow">siro ho và hỗn dịch nhiễm độc �?châu M�? Đông Địa Trung Hải, Đông Nam Á và Tây Thái Bình Dương. WHO cho hay các sản phẩm ảnh hưởng đều do Pharmix Laboratories (Pakistan) sản xuất và được phát hiện đầu tiên tại Maldives và Pakistan. Một s�?sản phẩm nhiễm độc cũng xuất hiện tại Belize, Fiji và Lào.

Theo WHO, một s�?loại thuốc, siro có thành phần hoạt tính đ�?điều tr�?một s�?tình trạng bệnh lý, lại chứa lượng ethylene glycol vượt quá mức cho phép.

Hiện WHO chưa ghi nhận trường hợp nào b�?tác dụng ph�?do các loại thuốc này. Tuy nhiên, WHO cho hay các nước tăng cường cảnh giác và kiểm tra sản phẩm do Pharmix Laboratories sản xuất trong giai đoạn t�?tháng 12/2021-12/2022.

Liên quan đến thông tin này, trao đổi với Sức kho�?& Đời sống đầu gi�?ngày 13/12, đại diện Cục Quản lý Dược �?B�?Y t�?cho biết, ngay sau khi tiếp nhận thông tin, lãnh đạo Cục đã yêu cầu các phòng chức năng liên quan rà soát lại h�?sơ. Qua tra cứu d�?liệu cấp giấy đăng ký lưu hành thuốc bao gồm c�?các h�?sơ đang x�?lý tại Cục Quản lý Dược và d�?liệu cấp phép nhập khẩu thuốc đến sáng 13/12 cho thấy chưa có giấy đăng ký lưu hành theo quy định tại Ngh�?định 54/2017/NĐ-CP.

C�?th�? các sản phẩm siro Alergo, hỗn dịch Emidone, siro Mucorid, hỗn dịch Ulcofin và siro Zincell của Công ty Pharmix Laboratories (Pakistan) chưa được cấp giấy đăng ký lưu hành tại Việt Nam.

Công ty dược Pharmix Laboratories (Pakistan) chưa có thuốc nào được cấp giấy đăng ký lưu hành tại Việt Nam và chưa có h�?sơ đăng ký thuốc nộp tại Cục Quản lý Dược, chưa được cấp giấy phép nhập khẩu đối với thuốc chưa có giấy đăng ký lưu hành.

Nguồn: suckhoedoisong.vn

The post Cục Quản lý Dược thông tin gì v�?một s�?siro ho và hỗn dịch nhiễm độc do WHO vừa cảnh báo? appeared first on Tr�?S�?Đào Tạo Chính - Trường Cao Đẳng Y Hà Nội.

TẠP CHÍ HMC S�?1 CHÀO XUÂN QUÝ MÃO 2023

The post Tạp chí nội b�? Chào Xuân Quý Mão 2023 appeared first on Tr�?S�?Đào Tạo Chính - Trường Cao Đẳng Y Hà Nội.